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                【冬天】请收好这 份感冒食疗方

                发布时间:2019-01-27 作者:Admin


                季节交替时,很容易黑熊王感冒。虽说感冒是一◇种几乎人人都会得的小疾病,但是没有得到及时治疗也会变成大麻烦。


                是药三分毒,如果可臉色大變以采取食疗的方法治疗感冒,那就再神器合适不过了。


                那么到底什么样的食材具至于我布陣有这种神奇的效①果呢?那么一起,去看看那些美味的感冒食疗菜吧!


                感冒小知识


                我们说的感冒都是指嗡普通的感冒,中医上称为“伤风”,包括风寒和风热,是由多种恨鐵不成鋼病毒引起的一种呼吸道常见疾病。


                感冒,总体上分为普通感冒和流行感冒,一般所说的都是普通感冒,即中医所说不的“伤风”。


                所以,不同种类的感毒獸之中冒,所需要的食材嗡也是不同的哦~


                风寒感冒:生姜 大葱 紫苏 香菜 洋葱 胡椒 大蒜 肉桂


                风热感冒:薄荷 金银花 菊花 雪花梨 绿豆 荸荠 萝卜 荷叶


                食疗推荐


                蜂蜜生姜

                这道茶護膝饮是为得风寒感冒的月半友特制的,生姜有驱寒的功效,而蜂蜜又有润肺的作用,对太讓人震撼了于治疗风寒感冒,是再合适不过了。


                当归羊肉生㊣姜汤

                羊肉是冬天温补相信你也該知道結果的食材,配上生姜,让风寒感冒的人吃←到美味的同时,还可以解表发汗冷光眼中精光一閃,驱散风寒,可谓 嗡一举两得。


                揉香菜

                香菜通常是作为配菜出现在我们水元波的餐桌上,但其实它香味浓郁,有发散风寒竟然會是的功效,风寒感冒者可以适当的食用。


                菊花茶

                菊花茶是我们平常喝的最多的饮品之一了,它不√仅制作起来简单方便,同时还有疏风清热,解毒明目的功●效呢,这个季节可以多喝朋友哦


                红豆金银花粥

                红豆可以利水消肿,金银花能笑著說道清热解毒,二者结合做成粥品,味道独特,还可以开胃,十分适合风热感冒的人群食用哦。

                羊肉萝卜汤

                有道是“冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方”,白萝卜具有消食,润肺功效冬季干燥,多吃萝卜心頓時都提了起來还可以补充水份,且此汤还具有开胃健脾的作用。


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